.png)
Bilan de Vie 360° MIGS
MIEUX SE CONNAÎTRE POUR MIEUX AVANCER
Dis-moi comment tu vis et je te montrerai tes forces
Vous sentez que quelque chose ne va pas, sans pouvoir mettre le doigt dessus. Fatigue persistante, tensions relationnelles, perte de sens, anxiété diffuse... Le Bilan de vie 360° MIGS est un outil d'évaluation que j'ai conçu à partir de la Méthode MIGS pour explorer les 5 dimensions de votre vie — mentale, physique, émotionnelle, relationnelle et spirituelle — et identifier précisément ce qui vous freine et ce qui vous porte.
Un Bilan de vie 360°, pourquoi ?
On consulte souvent pour un symptôme — le stress, l'insomnie, un conflit de couple — sans voir l'ensemble. J'ai créé ce bilan pour offrir une photographie complète de votre situation, car chaque dimension de votre vie influence les autres.
Le questionnaire de 387 questions ne se limite pas à identifier vos difficultés. Il met en lumière vos ressources, vos forces et les leviers de changement déjà présents dans votre vie. Vous le remplissez en ligne, à votre rythme, et vous recevez directement votre rapport personnalisé par email — une cartographie claire de votre équilibre de vie.
C'est le point de départ d'un accompagnement sur mesure, ciblé sur ce qui compte vraiment pour vous.
Un Bilan de vie 360°, pour qui ?
Vous traversez une période de transition, de questionnement ou de souffrance et vous avez besoin d'y voir clair.
Le Bilan de vie 360° s'adresse à toute personne qui souhaite comprendre ce qui se joue dans sa vie de manière globale, sans se limiter à un seul symptôme.
▸ Vous vivez un burnout, une perte de sens ou une fatigue chronique
Le bilan permet d'identifier quelles dimensions de votre vie sont les plus impactées et lesquelles peuvent servir de point d'appui pour retrouver votre énergie.
▸ Vous traversez un deuil, une séparation ou une rupture de vie
Quand tout bascule, il est difficile de savoir par où commencer. Le bilan met de l'ordre dans ce que vous vivez et révèle les ressources sur lesquelles vous pouvez vous appuyer.
▸ Vous ressentez de l'anxiété, du stress ou des tensions relationnelles Plutôt que de traiter un symptôme isolé, le bilan montre comment vos 5 dimensions interagissent — pour comprendre ce qui entretient le déséquilibre.
▸ Vous souhaitez mieux vous connaître et activer vos ressources
Le bilan ne s'adresse pas qu'aux personnes en souffrance. C'est aussi un outil de développement personnel pour celles et ceux qui veulent avancer avec une vision claire de qui ils sont.
Comment se passe un Bilan de vie 360° ?
Lors d'un premier échange, j'accueille votre demande et je vous explique le déroulement. Vous recevez ensuite un lien vers le questionnaire sécurisé que vous remplissez en ligne, chez vous, à votre rythme — comptez environ 45 minutes à 1 heure.
Vos réponses sont analysées automatiquement à travers les 5 dimensions MIGS et vous recevez votre rapport personnalisé directement par email. Ce rapport identifie vos zones de fragilité, vos forces et les axes de travail prioritaires.
Ce bilan n'est pas un diagnostic. C'est une cartographie vivante de votre équilibre de vie. Lors de la séance de restitution, je reprends chaque dimension avec vous pour construire ensemble votre parcours d'accompagnement — personnalisé, concret et adapté à votre réalité.
