Pourquoi les approches classiques ne suffisent pas toujours

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La plupart de nos souffrances ne viennent pas que de nos difficultés. Elles viennent de ce que nous mettons en place pour aller mieux et qui ne marche pas — mais que nous continuons à faire, obstinément, parce que nous avons appris à faire ou réagir comme ça.

 

Quand une thérapie ne travaille que le mental, le corps reste bloqué. Quand elle ne travaille que le corps, les schémas de pensée reviennent. Quand elle ignore les relations ou le sens de la vie, le changement ne tient pas.

 

C'est ce qu'on appelle la Résistance au Changement : nous persévérons et nous continuons à faire exactement pareil, plus fort et plus souvent, englués dans des schémas répétitifs.

 

Et nous voulons que « ça change »… mais nous ne savons pas quoi ni comment changer.

 

L'Approche MIGS brise ce cercle en travaillant simultanément sur les 5 dimensions de votre vie :

Mental — identifier et transformer les croyances limitantes.

Physique — libérer les tensions et l'énergie bloquée dans le corps.

Émotionnel — traverser les émotions refoulées pour s'en libérer.

Relationnel — poser des limites saines, sortir de la dépendance affective.

Spirituel — retrouver du sens et s'aligner avec ses valeurs profondes.